A Propósito D… Día Mundial del Sueño

El 18 de marzo se celebra el día Mundial del Sueño. Sabemos que alrededor de un 30% de la población padecerá algún trastorno de sueño en un momento de su vida. Estos problemas de sueño se han agravado durante estos últimos meses, en un periodo en el que  la crisis sanitaria que estamos viviendo por el coronavirus, además  generar una gran cantidad de incertidumbre y ansiedad en la población, ha creado o agravado numerosos trastornos del sueño para muchas personas que ya tenían, ocasionalmente, algunas dificultades para dormir.

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