El pasado miércoles, 28 de febrero, se celebró en la Biblioteca Pública “Fermín Caballero”, de Cuenca, el Coloquio de Psicología titulado “¿De qué hablamos cuando hablamos de salud mental?” en el que participaron como ponentes, Rocío Goitia, vocal del COPCLM; Luz Martínez Cañas, psicóloga de la Asociación VIVIR y especialista en rehabilitación laboral con enfermos mentales; y Beatriz, usuaria de los servicios de salud mental, quien ofreció su testimonio en primera persona.
La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como “Un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad”.
La falta de salud mental comprende:
– Trastornos mentales y discapacidades psicosociales.
– Estados mentales asociados a un alto grado de angustia. (Ansiedad, preocupaciones, estrés tristeza crónica, miedos…
– Discapacidad funcional. (No podemos autocuidarnos, cuidar de los nuestros, trabajar, estudiar, conducir y a veces ni asearnos…)
– Riesgo de conducta autolesiva. (Trastornos de la conducta alimentaria, autolesiones de todo tipo, y pensamientos y conductas suicidas…).
La gran participación de los asistentes convirtió el coloquio en un espacio de reflexión y análisis sobre la salud mental.
Rocío Goitia González.
Psicóloga.
Miembro de la Junta de Gobierno del COPCLM.
Colegida Nº CM01407
