“La música es para el alma, lo que la gimnasia para el cuerpo”. Lo dijo el filósofo griego Platón hace unos 2.400 años. El paso del tiempo sólo ha afianzado esa afirmación. Y, ahora, la música no solo es una experiencia gratificante, también una forma de manejar las emociones para mejorar nuestra salud mental. Te lo cuenta Inma de la Rosa en Paseo por tu Mente de CMM.
¿Qué es la dependencia emocional? ¿Cómo identificamos una relación de dependencia? ¿Qué consecuencias puede traernos? ¿Cómo salir de una relación basada en la dependencia?
La soledad es maravillosa cuando es elegida. Pero ¿Qué sucede si nos viene impuesta? En Paseo por tu Mente, hablamos de dos caras de una misma moneda, que nunca deberían ir unidas.
“Trata a un hombre tal como es, y seguirá siendo lo que es; trátalo como puede y debe ser y se convertirá en lo que puede y debe ser”. Johann Wolfgang von Goehe.
Arrancamos la nueva temporada de Paseo por tu mente con un tema que para muchos paseantes estará de actualidad: la Depresión Postvacacional. Atrás quedaron los días en los que dejamos de lado parte de nuestras obligaciones. Regresan los horarios, las rutinas… y, por qué no decirlo, cuesta un poco…
Paseo Por Tu Mente, una vez por semana, acompañados por los mejores especialistas de la psicología en todos aquellos temas que te preocupan y nos ocupan.
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Paseo Por Tu Mente, una vez por semana, acompañados por los mejores especialistas de la psicología en todos aquellos temas que te preocupan y nos ocupan. El objetivo, que juntos … MÁS
